山東職場資訊：怎么通過設立工作目標擺脫職業倦怠?

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　　最近幾年厭班情緒逐漸成為主流?？赡苁堑搅寺殬I倦怠期，怎么通過設立工作目標擺脫職業倦怠?有三種思路：

　　第一種思路，給自己設限，提高難度。

　　如果能夠順利晉升或者跳槽，當然最好不過。

　　但現實中，這兩項，對職場人來說，可能都不是一蹴而就的易事。

　　所以眼下，我們還有一種選擇就是：給自己刻意設限，訓練技能。

　　迫使自己一直處于不斷的學習中——用改變陰影和輪廓線的技法，展示自己心中的景色。

　　不是工作不需要你，是你需要一個更具挑戰的工作。

　　第二種思路，重新定義自己的角色。

　　如果你發現手上的工作并不喜歡，不要馬上離職進行下一份工作，而是在現有的工作中尋找更多機會，做好改變行業或工種的準備。

　　第三種思路，向優秀榜樣學習。

　　榜樣的力量是無限的，佩服的同事、服氣的領導，都有值得學習的地方。和吸引你的人一起工作的同時，再打不起精神的人也會變得活力四射。

　　自我激勵主要是在重復的工作中給予自己一些正面回應以改善情緒。通過微小改變積極采取行動改變現狀，或者全身心投入自己感興趣的事業中，都會讓人重新感受到工作的快樂。

　　如果以上方法都無濟于事，那就考慮換份工作重新來過吧!

　　不是工作不需要你，是這份工作不需要你。你需要果斷的換工作或生活方式。

　　吳軍在《見識》中，有這樣一段話，讓我印象深刻。他說：

　　“ 當大家都在試圖搶先跑出去幾十米，或者都在訓練那種有爆發力而沒有耐力的短跑時，聰明人不妨練就一顆永遠摔不壞的強大心臟。有一顆強大而心臟，自己總是能夠不斷堅持地跑下去，即使跌倒，也能不斷爬起來。最終跑到終點的，會是這樣的人?！?/p>

　　有勇氣及時止損，面對現實，才有機會找到最適合自己生存的方式。

　　從人生這個大選題上來看，是絕對不虧的買賣。

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